L’uomo è mente e corpo e nell’allenamento ho imparato che superando i limiti del corpo si libera la mente e superando i blocchi mentali si possono superare i limiti del corpo. Collaborazioni: Docente a contratto presso l’Università di Padova per l’insegnamento “Allenamento Funzionale” nel Corso di Laurea in Scienze Motorie, dall’anno accademico 2018-2019 fino a … Leggi tutto
C’è un mondo oltre gli approcci pensati solo per “modellare” il corpo femminile.Un mondo in cui nutrizione e movimento diventano atti di cura, di consapevolezza e di rispetto verso sé stesse. Mi occupo di nutrizione e di educazione alla salute con un approccio che considera la persona nella sua interezza: alimentazione, movimento, sonno, stress e … Leggi tutto
“Comunque i fantasmi non hanno una residenza, non appartengono nè al regno dei morti nè al regno dei vivi e provano un certo piacere anche un pò doloroso: quello di ingannare i vivi”. Paul-Claude Racamier.A volte si prendono beffa del corpo, altre volte si incistano nei pensieri ruminativi.Solo un atto di riconquista del proprio spazio … Leggi tutto