Mamme & Bimbi, classi. Aggiornamento.
Uno spazio dove sei guidata in sequenze di movimenti adeguati a riaccompagnare il tuo corpo dopo 9 mesi di trasformazione, partendo da una rieducazione della respirazione in modo corretto e consapevole fino alla gestione di esercizi sicuri e adatti al periodo post-partum. Anche i bambini possono esplorare il movimento: liberi nei loro spazi, possono rotolare … Leggi tutto